04/01/2018

Sem dor, sem desconforto.

EASY THERAPY LUMMA não causa dor ou desconforto, mas isso depende da sensibilidade de cada um.
Os movimentos da massagem com copos criam uma pressão negativa ou reversa, puxando a pele para cima, provocando o aumento do fluxo de sangue naquele local.
Por isso, marcas arredondadas e vermelhidão podem aparecer depois da aplicação. São marcas temporárias e indicam que toxinas foram trazidas para a superfície, restaurando a energia e a saúde da circulação. Elas demoram de 3 dias a uma semana para sair totalmente da pele.

 

Dores de cabeça e enxaqueca

A terapia com copos EASY THERAPY LUMMA é uma forma e­caz de tratar dores de cabeça e enxaquecas. O tratamento reduz a intensidade e a frequência da dor. Os copos podem ser usados no tratamento de dores de cabeça crônicas sem causa de­nida, enxaquecas, cefaleia em salvas, dores de cabeça de tensão e dores de cabeça causadas por sinusite.

Preparando-se para a terapia

Para esta terapia você vai precisar de um copo grande e/ou médio para o corpo e um copo pequeno e/ou mini para o rosto. Se desejar usar um óleo para massagem, recomendamos que ele contenha extratos essenciais de eucalipto ou lavanda. Caso não tenha acesso a óleo para massagem, você pode fazer a
terapia aplicando um creme hidratante para corpo e rosto. A aplicação do óleo ou creme ajuda a lubri­car a pele, permitindo que os copos deslizem com mais facilidade. Clique aqui para comprar agora o kit completo de copos. Duração da terapia Em torno de 30 minutos, dependendo do tipo de dor de cabeça a ser tratada.

 

Dor de cabeça causada por sinusite

 

TESTA

 

1 – Aplique óleo para massagem ou creme em toda a testa em quantidade moderada.
2 – Aperte o copo EASY THERAPY LUMMA levemente sobre a área a ser massageada e solte-o para que ocorra a sucção.
3 – Deslize o copo para cima e para baixo, conforme demonstrado na imagem, durante 3 minutos.

MAÇÃS DO ROSTO

1 – Aplique óleo para massagem ou creme sobre as maçãs do rosto em quantidade moderada.
2 – Aperte o copo EASY THERAPY LUMMA levemente sobre a área a ser massageada e solte-o para que ocorra a sucção.
3 – Deslize o copo em zigue-zague, conforme demonstrado na imagem, durante 2 minutos em cada lado do rosto.

 

CONTORNO DOS OLHOS

 

1 – Aplique óleo para massagem ou creme em torno dos olhos e têmporas (região entre o olho e a orelha) em quantidade moderada.
2 – Aperte o copo EASY THERAPY LUMMA levemente sobre a área a ser massageada e solte-o para que ocorra a sucção.
3 – Deslize o copo para os lados, da têmpora em direção à sobrancelha e depois da têmpora para baixo do olho, conforme demonstrado na imagem, durante 3 minutos em cada lado.

PESCOÇO E OMBROS

Esta massagem serve apenas para ajudar a aliviar a tensão geral, finalizando a terapia.
1 – Aplique óleo para massagem ou creme sobre o pescoço e ombros em quantidade moderada.
2 – Aperte o copo EASY THERAPY LUMMA levemente sobre a área a ser massageada e solte-o para que ocorra a sucção. Caso não possua o copo para o corpo, você pode utilizar o copo facial pequeno. Para uma massagem mais intensa, aperte-o com um pouco mais de força.
3 – Deslize o copo fazendo movimentos circulares, para cima e para baixo ou em zigue-zague durante 5 minutos sobre a região do pescoço e ombros.

 

Cefaleia em salvas

 

CONTORNO DOS OLHOS

1 – Aplique óleo para massagem ou creme em torno dos olhos e têmporas (região entre o olho e a orelha) em quantidade moderada.
2 – Aperte o copo EASY THERAPY LUMMA levemente sobre a área a ser massageada e solte-o para que ocorra a sucção.
3 – Deslize o copo para os lados, da têmpora em direção à sobrancelha e depois da têmpora para baixo do olho, conforme demonstrado na imagem, durante 3 minutos em cada lado.

 

PESCOÇO E OMBROS

Esta massagem serve apenas para ajudar a aliviar a tensão geral, finalizando a terapia.
1 – Aplique óleo para massagem ou creme sobre o pescoço e ombros em quantidade moderada.
2 – Aperte o copo EASY THERAPY LUMMA levemente sobre a área a ser massageada e solte-o para que ocorra a sucção. Caso não possua o copo para o corpo, você pode utilizar o copo facial pequeno. Para uma massagem mais intensa, aperte-o com um pouco mais de força.
3 – Deslize o copo fazendo movimentos circulares, para cima e para baixo ou em zigue-zague durante 5 minutos sobre a região do pescoço e ombros.

 

Tensão

 

CONTORNO DOS OLHOS

1 – Aplique óleo para massagem ou creme em torno dos olhos e têmporas (região entre o olho e a orelha) em quantidade moderada.
2 – Aperte o copo EASY THERAPY LUMMA levemente sobre a área a ser massageada e solte-o para que ocorra a sucção.
3 – Deslize o copo para os lados, da têmpora em direção à sobrancelha e depois da têmpora para baixo do olho, conforme demonstrado na imagem, durante 3 minutos em cada lado.

 

PESCOÇO E OMBROS

Esta massagem serve apenas para ajudar a aliviar a tensão geral, finalizando a terapia.
1 – Aplique óleo para massagem ou creme sobre o pescoço e ombros em quantidade moderada.
2 – Aperte o copo EASY THERAPY LUMMA levemente sobre a área a ser massageada e solte-o para que ocorra a sucção. Caso não possua o copo para o corpo, você pode utilizar o copo facial pequeno. Para uma massagem mais intensa, aperte-o com um pouco mais de força.
3 – Deslize o copo fazendo movimentos circulares, para cima e para baixo ou em zigue-zague durante 5 minutos sobre a região do pescoço e ombros.

 

Enxaqueca

 

TESTA

1 – Aplique óleo para massagem ou creme em toda a testa em quantidade moderada.
2 – Aperte o copo EASY THERAPY LUMMA levemente sobre a área a ser massageada e solte-o para que ocorra a sucção.
3 – Deslize o copo para cima e para baixo, conforme demonstrado na imagem, durante 3 minutos.

 

MAÇÃS DO ROSTO

1 – Aplique óleo para massagem ou creme sobre as maçãs do rosto em quantidade moderada.
2 – Aperte o copo EASY THERAPY LUMMA levemente sobre a área a ser massageada e solte-o para que ocorra a sucção.
3 – Deslize o copo em zigue-zague, conforme demonstrado na imagem, durante 2 minutos em cada lado do rosto.

 

PESCOÇO E OMBROS

Esta massagem serve apenas para ajudar a aliviar a tensão geral, finalizando a terapia.
1 – Aplique óleo para massagem ou creme sobre o pescoço e ombros em quantidade moderada.
2 – Aperte o copo EASY THERAPY LUMMA levemente sobre a área a ser massageada e solte-o para que ocorra a sucção. Caso não possua o copo para o corpo, você pode utilizar o copo facial pequeno. Para uma massagem mais intensa, aperte-o com um pouco mais de força.
3 – Deslize o copo fazendo movimentos circulares, para cima e para baixo ou em zigue-zague durante 5 minutos sobre a região do pescoço e ombros.

Dicas para prevenir dores de cabeça

 

Alguns alimentos podem favorecer o surgimento de dores de cabeça. Confira a lista abaixo, em ordem de relevância:
– Taninos e sul­tos presentes em chás, vinho tinto, chocolate e outros alimentos
– Queijos curados
– Outros derivados de leite
– Amendoim
– Carne de aves e ovos
– Cafeína presente em café, chá e alguns refrigerantes
– Sulfatos presentes em carnes processadas e frutos do mar
– Carne bovina
– Trigo
– Adoçantes e outros aditivos presentes nos alimentos (como o glutamato monossódico)
– Corantes
– Alimentos embalados ou muito processados
Para prevenir as dores de cabeça, é importante seguir
algumas recomendações:
– Tome pelo menos 1,5 litros de água por dia, além de outros líquidos – a desidratação é uma das maiores causas de dores de cabeça.
– Consuma alimentos saudáveis e frescos diariamente.
– Tente perceber os fatores que desencadeiam suas crises de dor de cabeça: luzes piscando (TV, tela de computador, lâmpadas ‑uorescentes etc.), estresse, algum alimento presente na sua dieta, condições climáticas, cheiros fortes, cabelo preso com muita força, exercício excessivo, tensão no pescoço, postura ruim, altas e baixas na taxa de açúcar do sangue por pular refeições, estimulantes (cafeína, fumaça de cigarro, açúcar) e tensão pré-menstrual. Uma vez identi­cados
os fatores, procure evitá-los.
– Aprenda técnicas de relaxamento para lidar com o estresse do dia a dia.
– Pratique exercícios regularmente.
– Se as suas dores de cabeça forem decorrentes de outro problema médico, como hipertensão, consulte seu médico e procure tratar o problema o quanto antes.

 

Nervo ciático

 

A terapia com copos EASY THERAPY LUMMA é a forma mais natural de aliviar a dor no nervo ciático, também conhecido como ciática. A massagem com copos atua profundamente sobre a musculatura e nervos, reduzindo inflamações e irrigando a região afetada com sangue rico em oxigênio e nutrientes.
Os sintomas se caracterizam por formigamento leve em um lado do corpo ou em uma das pernas, até dores agudas e sensação de queimação ou de choque elétrico. A dor é causada pela inflamação do nervo ou da compressão do nervo pela coluna. Os tratamentos tradicionais variam de analgésicos, anti-inflamatórios, injeções e até cirurgia.
Os copos EASY THERAPY LUMMA funcionam como uma alternativa prática e eficaz para tratar a dor e garantir sensação
de bem-estar diariamente.

 

Preparando-se para a terapia

Para esta terapia você vai precisar do kit completo de copos EASY THERAPY LUMMA e um óleo para massagem com extratos essenciais de manjericão, cipreste, alecrim, camomila ou lavanda. Caso não tenha acesso a óleo para massagem, você pode fazer a aplicação com creme hidratante para o corpo. Com a ajuda de outra pessoa você vai conseguir aplicar os copos nos pontos indicados, conforme a imagem abaixo, ou na região específica da sua dor.

Clique aqui para comprar agora o kit completo de copos.
Duração da terapia
Em torno de 30 a 65 minutos por dia. Não é necessário trabalhar todos os pontos. Comece a terapia massageando a área que
está mais dolorida.

PASSO 1

Aplique óleo para massagem ou creme hidratante nas costas.

 

PASSO 2

Aperte o copo EASY THERAPY LUMMA levemente sobre a área a ser massageada, conforme os pontos musculares da imagem
anterior, e solte-o para que ocorra a sucção.

 

PASSO 3

Aplique os copos e deixe-os agir por 15 a 20 minutos, parados, sobre a área desejada.

 

Varicose

 

A terapia com copos EASY THERAPY LUMMA é a forma mais natural de tratar a varicose, aqueles pequenos vasinhos sanguíneos de tonalidade roxa e visíveis logo abaixo da superfície da pele. A pressão negativa dos copos promove a passagem de sangue rico em oxigênio pelas veias e microvasos, limpando o sangue estagnado.

 

Preparando-se para a terapia

Para esta terapia, você precisará do copo médio e/ou grande EASY THERAPY LUMMA e um óleo para massagem com extratos essenciais de bergamota, ylang-ylang ou azeite de oliva.
Caso não tenha acesso a óleo para massagem, você pode fazer a aplicação com creme hidratante para o corpo.

Com a ajuda de outra pessoa você vai conseguir aplicar os copos nos pontos indicados.

Clique aqui para comprar agora o kit completo de copos.
Duração da terapia
De 10 a 15 minutos para tratar uma região específica. Para veias maiores, realize a terapia 3 vezes por semana até que se tornem menores e, finalmente, desapareçam.

 

PASSO 1

Aplique óleo para massagem ou creme hidratante na área a ser tratada.

 

PASSO 2

Aperte o copo EASY THERAPY LUMMA levemente sobre a área a ser massageada e solte-o para que ocorra a sucção.

 

PASSO 3

Aplique os copos em movimentos circulares e por partes, sempre em direção ao coração, de baixo para cima. Nunca faça a aplicação diretamente nas veias grandes: escolha somente as áreas ao redor. Somente após algumas sessões você vai poder finalizar a terapia aplicando o copo delicadamente sobre as veias grandes. Repita se achar necessário. Você irá notar que as veias passam de azul/roxo para vermelho antes de desaparecerem.
Isso é um bom sinal e indica que o sangue estagnado está sendo eliminado.